Những tác nhân gây ra bệnh đau lưng ở nam giới phổ biến hiện nay.

Thường bệnh đau lưng xảy ra nhiều ở nam giới vì nam giới thường làm những công việc nặng hơn và còn rất nhiều những nguyên nhân khác, hãy cùng tìm hiểu thêm bệnh đau lưng ở nam giới với bài viết sau đây nhé.

Đau lưng là một trong những loại bệnh xương khớp phổ biến nhất hiện nay ở nước ta. Bệnh nó không trừ một ai, dù là phụ nữ hay đàn ông, dù người già hay người trẻ đều mắc phải. Tuy nhiên một con số đáng báo động, theo nghiên cứu và số liệu thống kê thì tỷ lệ nam giới bị đau lưng cao gấp hơn 3 lần so với nữ giới. Biết được nguyên nhân gây bệnh đau lưng ở nam giới giúp ta có biện pháp khắc phục và phòng bệnh hiệu quả nhất.

Thủ phạm gây ra bệnh đau lưng ở nam giới.

Với cuộc sống hiện đại, con người cũng không thể tránh khỏi những bệnh tật mà vô tình hằng ngày chúng ta không biết đến. Những thủ phạm sau đây sẽ gây ra căn bệnh đau lưng ở nam giới bạn cần phải lưu ý tuyệt đối.

Hút thuốc lá: Trong khói thuốc lá có chứa chất chất nicotin, một tác nhân hàng đầu gây ra bệnh đau lưng trực tiếp và nguy hiểm nhất. Bởi khi bạn hút thuốc, sẽ làm cho huyết quản bị thu nhỏ khiến cho dinh dưỡng khớp để nuôi sống sụn và đĩa đệm cột sống bị hao mòn. Qúa trình này bị ngăn chặn, khiến quá trình thoái hóa xương cột sống ngày càng nhanh.

Thuốc lá thủ phạm gây nên bệnh đau lưng ở nam giới.

Đặc biệt, với phản ứng hóa học của khói thuốc trộn lẫn trong máu, nên tỷ lệ loãng xương xương rất lớn. Do vậy, những người hút thuốc lá nhiều có tỷ lệ mắc chứng đau lưng cao gấp 2 lần so với người bình thường.

Bệnh béo phì thừa cân: bệnh béo phì thừa cân, bụng bự cũng là một nguyên nhân gây ra bệnh đau lưng ở nam giới nói riêng và con người nói chung. Với những người thừa cân hay béo phì có trọng lượng cơ thể quá lớn. Nguy hiểm hơn với người bụng phệ thì càng làm tăng áp lực lên cuộc sống gây nên những cơn đau lưng mà ta chưa biết đến.

Đặc thù công việc: Với những nam giới là công việc nặng như bâng bê, mang vác vật nặng lên vai, lưng… là những thủ phạm hàng đầu dẫn tới bệnh đau lưng ở nam giới. Khi bị lực lớn tác động đến cột sống trong suốt một thời gian dài, vượt qua giới hạn chịu đựng của  cột sống. Từ đó gây nên những tổn thương cột sống tất nhiên cơn đau lưng sẽ không buông tha bạn.

Bâng vác nặng bệnh đau lưng sẽ đồng hành cùng bạn.

Bên cạnh đó, với những người làm việc văn phòng, lười vận động có tỉ lệ mắc bệnh đau lưng cũng khá cao. Các chàng trai chỉ ngồi gõ máy tính suốt 8 tiếng mỗi ngày, lại ít vận động khớp. Sau một thời gian dẫn tới vẹo cột sống, bị liệt đốt sống và các gốc thần kinh cột sống. Từ đó cơn đau lưng sẽ đồng hành cùng bạn, đặc biệt bạn sẽ đau hơn khi vận động hoặc làm giảm khả năng vận động.

Chế độ ăn uống chưa hợp lý: thiếu cân bằng dinh dưỡng là một số nguyên nhân khiến bạn bị đau lưng. Chế độ ăn hằng ngày thiếu hợp lý, ăn nhiều đồ ăn chiên xào, nhiều chất béo, dầu mỡ dẫn đến thừa chất béo. Không cung cấp cho cơ thể nhiều vitamin, đặc biệt là Canxi, magie hay kali…

Nguyên nhân từ một số bệnh lý: Một số bệnh lý khiến bạn bị đau lưng như các bệnh về thận, thoái hóa cột sống, thoát vị đĩa đệm, gai cột sống, và các bệnh về xương khớp khác.

Ngoài ra, yêu sai tư thế cũng là một tác nhân gây bệnh đau lưng ở nam giới nữa đấy bạn nhé. Vì ở tư thế không hợp lý cùng với thời gian và cường độ quá sức khiến các gân và cơ ở vùng thắt lưng làm việc hết công suất. Sự co cứng bất thường hay thậm chí các dây chằng cột sống căng giãn đột ngột nên khiến bạn bị đau lưng.

Triệu chứng bệnh đau thắt lưng ở nam giới giúp ta nhận biết.

Bệnh đau thắt lưng ở nam giới thường có những triệu chứng khác nhau như:

• Đau âm ỉ vùng lưng, đau dữ dội hoặc đau thắt, người bệnh cảm thấy đỡ đau khi nghỉ ngơi và hạn chế vận động.
• Đau lưng kéo dài, không thể cúi xuống, bâng bê vác các vật nặng thấy đau và không thể mang vác được.
• Đau ở vùng hông sau lưng, đau dữ dội, lan rộng đến trước và xuống dưới vùng hông tới đùi.
• Đau lưng theo từng cơn, có lúc còn thấy đau vùng bụng dưới, đau ở đùi, kèm theo tiểu ra máu, tiểu nhiều, tiểu gấp, tiểu buốt.
• Đau cột sống thắt lưng, người bị nặng còn có thể đau lan sang bộ phận sinh dục theo ống dẫn niệu.
• Đau lưng phía trên kèm theo tức ngực, có ho kéo dài với sốt nhẹ, người bệnh sút cân kéo dài.

  

  Biểu hiện bệnh đau thắt lưng ở nam giới.

• Đau lưng ở vùng giữa, đặc biệt thấy xương sống có chỗ gồ lên.
• Đau lưng ở đoạn dưới và đau nhiều sau khi mang vác nặng.
• Đau ở phần lưng dưới, ngủ không ngon. Các cơn đau thường xuất hiện lúc nửa đêm. Các khớp trở nên đau, cứng nhắc, thiếu linh hoạt và yếu dần gây khó khăn cho quá trình vận động.
• Đau lưng nhiều ở đoạn cuối, xuất hiện một cách đột ngột khi nâng vật nặng hoặc khi vặn mình.

Khi gặp bất cứ triệu chứng nào của bệnh đau thắt lưng, bạn không nên chủ quan, mà hãy trực tiếp thăm khám bác sỹ. Qua quá trình thăm khám bác sỹ mới biết được nguyên nhân cụ thể và  tình hình nặng nhẹ của bệnh. Từ đó đưa ra giải pháp hợp lý cho bạn.

Hi vọng với những chia sẻ về bệnh đau lưng ở nam giới của phòng khám Đông Y Tâm Đức phần nào giúp bạn biết được nguyên nhân, triệu chứng cũng như cách xử lý khi mang bệnh. Từ đó giúp bạn có thêm những kiến thức bổ ích cho bản thân và gia đình.

Chia sẻ với.